Ingin Langsing? Makan Cokelat Saja!

Sumber: Google

Apakah kamu pernah berpikir bahwa cemilan sehat bisa menjadi senjata yang manjur untuk menurunkan berat badan?

Karena sebuah penelitian baru-baru ini sudah menunjukkan bahwa dengan menukarkan cokelat dengan buah ketika sedang ngidam makanan manis akan menghasilkan kalori yang lebih sedikit.

Hasil dari penelitian yang dipublikasikan oleh American Psychological Association. Dengan hasil ini, tentu kebiasaan mengurangi makanan manis yang biasa dapat dilakukan para pediet untuk menjadi kurus bisa tergantikan.

Semua itu karena kebiasaan bahwa orang yang memilih makanan manis atau cemilan memiliki kecenderungan memilih makanan utama yang lebih sehat dan memakan-makanan rendah kalori secara keseluruhan.

Ini menjadi sebuah fakta yang sangat mengejutkan bahwa kamu yang terbiasa memilih puding atau cokelat sebagai makanan pengganti buah memiliki jumlah kalori 30% lebih sedikit.

"Kami yakin bahwa orang yang terlebih dahulu memilih makanan penutup untuk dimakan di awal,  akan menebusnya dengan makanan yang lebih sehat untuk mengakali kalori tinggi pada makanan pembuka," kata Martin Reimanm, peneliti University of Arizona sebagaimana dilansir AkuratTren dari Body+Soul.

Ini menandakan bahwa jika kamu sedang berdiet untuk mengurangi berat badan, sesekali tidak apa-apa jika mau makan cokelat.

Sumber: akurat.co

Tukang Becak: Saya Berharap Presiden 2019 Jokowi Lagi

Sumber: Google

Sebanyak 1.200 tukang becak di Kota Solo, Jawa Tengah menggelar deklarasi atas dukungan kepada pasangan calon presiden dan wakil presiden, Jokowi-Ma'ruf di Joglo Sriwedari, Rabu (28/2/2019).

Deklarasi tersebut dilakukan dengan pembacaan ikrar dukungan kepada Jokowi-Ma'ruf disaksikan Ketua Tim Kampanye Daerah (TKD) Jokowi-Ma'ruf Kota Solo, Her Suprabu. Selain menyampaikan dukungannya di Pilpres 2019, para tukang becak juga memberikan mandat kepada petahana untuk tetap memperjuangkan hak-hak masyarakat sipil, terutama pada tukang becak.

"Tidak melupakan pengemudi becak dalam membuat kebijakan-kebijakan publik terutama yang berkaitan dengan keberadaan tukang becak di Indonesia," ucap peserta deklarasi.

Ketua Panitia Deklarasi Dukungan Penarik Becak Solo, Sardi Ahmad mengatakan, pihaknya telah mengundang 1.200 tukang becak dari total 3.000-an tukang becak yang ada di Kota Solo untuk menghadiri dalam deklarasi. Mereka merupakan perwakilan 130 pangkalan becak yang tersebar di Kota Bengawan.

"Kami harap dengan adanya dukungan dari tukang becak membuat perolehan suara pak Jokowi bertambah dan membuat beliau jadi presiden lagi," ujarnya.

Adapun dukungan kepada Pak Jokowi, menurut Sardi karena pihaknya menilai sosok mantan Wali Kota Solo itu tidak pernah membuat kebijakan yang menyusahkan para tukang becak. Baik sejak jadi wali kota hingga saat ini menjadi presiden. "Karena itu, kami minta itu dipertahankan saat nanti kembali terpilih sebagai Presiden RI," harapnya.

Sementara itu, Ketua TKD Jokowi-Ma'ruf Amin Kota Solo, Her Suprabu sangat berterima kasih adanya deklarasi dukungan dari para penarik becak di Solo yang merupakan akar rumput sesungguhnya di kalangan masyarakat.

"Sebagai grassroot, para penarik becak itu sangat solid mendukung pak Jokowi dan pak Ma'ruf Amin. Diharapkan mereka bisa mengajak keluarga, tetangga atau lingkungan untuk memilih pak Jokowi dan pak Ma'ruf Amin. Sehingga dengan banyaknya dukungan dari segala elemen diharapkan target kita yang 80 persen bisa tercapai," harapnya.

Berotor Dan Sehat, Ini Gaya Hidup Sehat Kelly Tandiono

Sumber: akurat.co

Aktris dan juga model cantik, Kelly Tandiono, menjadi seorang public figure dengan penampilan eksotis begitu juga memiliki bentuk tubuh ideal dan diidam-idamkan oleh banyak perempuan. Menjalani gaya hidup sehat dengan olahraga dan aktivitas fisik sudah jadi hal rutin yang dilakukannya.

Demi mewujudkan bentuk badan yang baik serta berotot, Kelly tidak mau melakukan olahraga atau kegiatan fisik yang biasa-biasa saja. Hal itu ia ungkapkan kepada AkuratHealth dalam 'Tresemme The Runway 2019' di kawasan SCBD Sudirman, Jakarta Pusat, Rabu, (27/2).

"Olahraga memang dari kecil, udah kayak lifestyle dan itu keterusan sih. Sebenarnya aku suka adrenalin tinggi, suka intensitas tinggi dan extreme sports. Kalo gak extreme bukan Kelly, deh," ungkapnya.

Beberapa olahraga yang berat ini juga rutin dilakukan Kelly dalam menjalankan gaya hidup sehatnya.

"Kalau sekarang yang lagi ditekuni trithalon dan martial arts. Untuk trithalon aku mengikuti half iron man di bulan Agustus. Kalo beladiri aku memang sering ikut karate, taekwondo, thai boxing," tambahnya.

Kelly mengaku bahwa melakukan olahraga yang kebanyakan dilakukan oleh kaum pria ini bukannya tanpa alasan.

"Kalo gak seperti itu olahraganya, nanti four packnya (perut berotot) ilang," tutupnya.

Pelaku Penyelundupan Sabu Di Lampung Ditembak Mati

Sumber: Google

Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Lampung dikabarkan sudah menggagalkan atraksi penyelundupan sabu-sabu sebanyak lima kilogram (kg) pada Rabu dini hari dan telah menembak mati salah satu pelakunya.

Saat dikonfirmasi, Kepala BNNP Lampung Brigjen Pol Tagam Sinaga membenarkan adanya upaya penggagalan sabu-sabu dengan mengamankan dua orang pelaku.

"Iya benar," kata dia menjelaskan di Bandarlampung, Rabu (27/2/2019).

Saat ditanya bahwas satu dari dua pelaku tersebut telah ditembak mati, Tagam mengatakan, perkara tersebut akan dilakukan keterangan pers pada Kamis (28/2/2019).

"Besok saja kita press realese ya," kata dia.

Berdasarkan informasi yang sudah didapat, salah satu dari dua orang yang ditembak dan meninggal dunia tersebut saat dilakukan penangkapan di sebuah rumah yang berada di Kota Sepang, Way Halim, Bandarlampung pada Rabu dinihari.

Sementara itu satu di antaranya dikabarkan masih dalam keadaan sekarat akibat ditembak petugas karena melawan saat akan dilakukan penangkapan.

Sering Tampil Berkilau Ternyata Pevita Pearce Pernah Alami Kerusakan Rambut

Sumber: akurat.co

Bagi aktris yang memiliki seni peran, Pevita Pearce, rambut menjadi salah satu bagian tubuh yang menjunjung tinggi kecantikan perempuan. Karena itu, merawat rambut menjadi bagian tidak terlewatkan oleh dara berusia 26 tahun itu.

Meski memiliki rambut yang sehat dan berkilau, ia pernah mengalami masalah yang tidak mengenakan pada rambutnya itu. Hal itu terjadi lantaran dirinya mau tak mau terlalu sering menjaga rambutnya untuk kebutuhannya dilayar kaca.

Hal itu ia sampaikan kepada AkuratTren dalam acara 'Tresemme The Runway 2019' di kawasan SCBD Sudirman, Jakarta Pusat, Rabu, (27/2).

"Karena aku itu keseringan styling rambut, jadi terus-terusan kena berbagai macam alat-alat styling. Baik di-curly atau diwarnai, jadi pernah mengalami kerontokan rambut," ungkapnya.

Rambut rontok sendiri jadi masalah rambut satu-satunya dari adik Keenan Pearce ini.

"Sebelumnya aku gak pernah rontok, jadi agak bingung bisa juga rontok. Entah itu masalah gak cocok sama air atau mungkin kepapar matahari. Kalau kerusakan parah sih belum pernah," tambahnya.

Oleh sebab itu, dirinya kini rutin untuk melakukan perawatan rambut yang dibutuhkan rambutnya. Coconut oil menjadi salah satu perawatan alami yang ia aplikasikan ke rambutnya.

Sidang Ratna Sarumpaet Akan Dipimpin Hakim Joni

Sumber: Google

Ratna Sarumpaet hari ini, Kamis (28/2/2019) akan duduk di kursi panas sebagai terdakwa kasus hoax penganiayaan. Sidang Ratna akan segera digelar di Pengadilan Jakarta Selatan dipimpin hakim Joni.

Rencananya tepat jam 09.00 WIB Wakil Ketua PN Jaksel ini telah mengetok palu pembuka sidang. Selain hakim Joni,  hakim lainnya adalah Krisnugroho dan Mery Taat Anggarasih ikut menyidangkan mantan Ketua Dewan Kesenian Jakarta ini.

Sementara JPU dalam perkara ini yaitu Kasipidum Kejari Jaksel Arya Wicaksana, Sarwoto, Donny M Sany, dan Las Maria Siregar.

Ratna Sarumpaet sudah ditetapkan sebagai tersangka karena menyebarkan berita bohong alias hoax untuk membuat keonaran. Ratna dijerat dengan UU Peraturan Hukum Pidana dan UU ITE.

Ratna menjadi tersangka setelah polisi menerima laporan soal hoax penganiayaan. Ratna Sarumpaet memang mengakui kebohongannya setelah polisi membeberkan fakta-fakta penelusuran isu penganiayaan.

Kasus Misbakhun Jadi Perbincangan Hangat Dikalangan Masyarakat

Sumber: Google

Kasus Misbakhun korupsi nampaknya menjadi sebuah perbincangan hangat dimasyarakat. kasus yang tekenal dengan kasus Misbakhun korupsi adalah kasus pemalsuan sebuah dokumen akta gadai dan surat kuasa pencairan deposito dalam penerbitan letter of credit (L/C) Bank Century.

Mengenai kasus Misbakhun sendiri sudah mejalani persidangan dan berakhir dengan vonis 2 tahun, akan tetapi rupanya vonis tersebut bukanlah keputusan akhir Mahkamah Agung keputusan terakhir dari kasus Misbakhun sendiri adalah Misbakhun dinyatakan bebas dan ta bersalah dari tuduhan kasus Misbakhun korupsi.

Keputusan Misbakhun bebas di ambil setelah pihak Misbakhun mengajukan Peninjauan Kembali (PK) da di kabulkan oleh Mahkamah Agung.

Kasus Misbakhun korupsi memang bukan kasus korupsi, hal tersebut terbukti dari adanya PK dan beberapa tanggapan terkait kasus Mibakhun korupsi.

Yusril Ihza Mahendra seorang politikus juga angkat bicara Yusril menjelaskan terkait kasus Misbakhun tersebut karna menurutnya kasus tersebut bukanlah kasus korupsi seperti apa yang menjadi perbincangan masyarakat yaitu Misbakhun korupsi.

" Terjadinya kasus mengenai Misbakhun korupsi itu karena Mukhammad Misbakhun sangat vocal dalam bersuara untuk mengungkap dan meminta skandal Bank Century dibawa ke ranah hukum saat menjadi anggota DPR" ujar Yusril.

Dia juga menegaskan, proses hukum yang harus dijalani Misbakhun penuh dengan rekayasa. “Semoga kasus Misbakhun korupsi tidak terulang kembali ke orang-orang lain,” tegasnya.